だんだんと涼しくなってきました
過ごしやすい反面、受験生は体調管理をしっかりしないといけません
おすすめ風邪予防グッズです
・マスク
鉄板アイテムですね
耳が痛くならないフワフワゴムのものがオススメ
・マスク除菌スプレー
朝マスクにスプレーすると、日中除菌効果があるらしい
・空間除菌
リビング、勉強部屋、寝室など
学校や塾に行くときには首から掛けるタイプもあります
・トローチ
毎朝一粒食べると口腔内が除菌でき、風邪予防になるらしい
・予防接種
インフルエンザの予防接種
・空気清浄器
除菌効果をうたっているものもあります
・うがい＆手洗い
帰宅時には必ずしましょう
（その他）
・咳をしてる人に近づかない
・人ごみに行かない
・規則正しく
・バランスの良い食事
効果が疑わしいものもあるかもしれませんが、
いずれにせよ、体調管理は万全に！