2020.03.30(月)ダイエット日記

こんばんわ(o^－^o)


映画『fukushima50』を観てきました。当初は観に行くか迷いましたが、勇気を出して行ってみました。

被災地に住んでることもあり、地震や津波、原発爆発のシーンで気分が悪くなりました。途中で見るのを辞めようかと思いましたが、頑張って最後まで観てきました。

自分が自覚してるより、トラウマが残っているなと感じました。何が起きていたのか、事実を知るという意味で観て良かったと思いました。


《2020.3.30(月)ダイエット記録》

体重
70.6kg 
目標まで－10.6kg

BMI
30.6
体脂肪率
41.0%
内臓脂肪レベル
9
《エクササイズ》

？？？

明日もがんばろう(^-^)