本日、整形外科の受診日で、1年半ぶりに膝のレントゲン撮影をしました。
先生は「1年ぐらいでは、そんなに進みませんよ」と仰ってたんですが。
少し進んでたようです😰
まず、2022年より体重が増えているのが、あかんですね〜😭
変形性膝関節症が進むときは炎症が起きるということで、昨年10月22日に膝の痛みが急激に酷くなったときに進行したのかもしれませんね…。
それから膝が腫れて、毎月診察になり、毎月、左膝の水を抜いてもらうようになり、先月、ようやく左膝の水は抜かなくて良い状態になり、「やった〜！」と喜びの記事を書いたところだったのですが😓
減量して、チョコザップや筋トレを頑張るしかないですね…。
ダイエットの動機づけができました！