どうも
どんなるです
秋の季節がやってきましたね。
食欲の秋と呼ばれるほで、気を抜くと
必要のないものをパクパクと手に取り、
食べてしまいます、、、
秋はダイエッターにとってなかなかの
強者ですね。
今日は、そんなリバウンドに苦しんだ私が
実践して、ものすごく助かった
毎日ほんの少しのマインド法
をご紹介します。
結局のところ、
裏技もないし、脂肪吸引でもしない限り、
一瞬で脂肪をなくすことは不可能です。
それでも周りから見たら、
一瞬で脂肪が落ちていって、
いきなり魅力的な腹筋を作り上げている。
ように見える方法は本当にあります。
それは、どんな裏技や、楽な方法でもなく、
正しい知識
なんですね。
正しい知識×実践
これで痩せない人は絶対にいません
逆に言えばこれをしっかり実践することで、
とてつもなく魅力的なバキバキの腹筋を
作り上げることができるというわけです！
これは断言します！！
実践ですか？
だったら今から始めましょう！
「そうはいってもできないから
困るんだよ、、、」
そう思うかもしれません
しかし、だからこそやるんです。
このままブクブクと太り続けて、
手に入れるはずの運命の人を
逃す気ですか？
一生でぶでぶとののしられて
悔しくないんですか？
あなたがやると決めさえすれば
もう成功は決まっています！
何も難しいことはない、
ただ血糖値のコントロールを知るだけで、
本当に運動しなくても痩せます。
筋肉の成長について知れば、
少ない時間の筋トレでも、圧倒的に
腹筋をバキバキにすることはできます！
それをあなたが知らないだけです。
そして知ってても実践しなければ
その知識はごみくずとなるでしょう。
正しい知識をつけることが、
一番のさぼれる近道ですし、
正しい知識はあなたを裏切りません
一回つけてしまえばこっちのもんです！
高いお金を払ってライザップに通ったとしても、
リバウンドしては意味が全くないのです。
知識さえつけてしまえば、
いつでもまた帰ってこられる
いい体になりたいときにいい体型に
なることができるのです。
正しい知識×実践
どちらが足りていないのかを
把握できたら今すぐにやりましょう！
つらい時こそ、体も精神も
成長しています。
それを乗り越えると想像もできないほどの
結果がついてくるでしょう！
では、最後までありがとうございました！
もしよければコメントに
決意表明お願いします！！
