今日も安定の淀屋橋スタート。
メインは薬店での買い出し。
ビタミンC剤、エビオス錠に
一日分の野菜200ml等。
かさ張るので一旦帰宅してから
三宮に出た。
昼飯は帰宅前にグラフロで。
遠い伝票にピント合わせると
全体がボケるスマホクオリティ。
今日は最初のナン +150円で
一番効率の良いガーリックチーズナン。
これとオニオンクルチャお気に入りだけど
次回はクルミナンにしてみよう。
ブランパンのクルミ入りが
最近売ってないからね。
夕飯は饂飩屋で牛釜玉。
饂飩は流石に美味しいし、
肉は牛丼屋をはるかに超える。
しかし牛肉の味付けがしょっぱい。
野菜類も全く無いし失敗。
明日は野菜を多く摂取しよっと。
安物でもいいから
白ワインに興味津々。
納豆はかなり身体に良いけど
一番上の作用は成分的に
食べて取得不能とか何処かに・・。