おなかいっぱい食べた~いしろくみです




食べ過ぎないと
体はとっても楽です
あくる日
すっきり目覚めます(*^ー^)ノ

身も心も軽い
そんな感じです

腹八分・・・いえいえ
六分ならなおいいんでしょうね
(^_^;)

でも満月が近づくと
もっともっといっぱ~い食べた~い

豆腐ハンバーグ
だから我が家は
お豆腐とおからで
夏のヘルシーメニュー



木綿豆腐   
鶏ひき肉
好きなお野菜とひじきの
みじん切りで
豆腐ハンバーグ


新鮮なおからと
好きなお野菜とひじき
マヨネーズで和えて
おからサラダ

もう一品
長芋のソテー

新米主婦の
娘の力作です
:*:・( ̄∀ ̄)・:*: