今日、ある方にタイトルのような声がけをしていただいて、とてもいい言葉だな✨と思って、書き残してみました。
お互い、
ゆっくり、楽しく、幸せに〜♡
と。
この三拍子が揃ったら、いい感じですよね♪
☆
このタイトルとは別の話になりますが。
相変わらずサムライな夫と話してて、その口調に、疲れていると、売り言葉に買い言葉してしまうんですが、
一日の終わりに交わす会話が果たしてこんなんでいいんかな、と疑問です。。
いやはや言葉って大事ですね。
まあなかなかいい歳の相手を変えることはむずかしや。
話は変わりまして、私の最大の入院は家族の間で「ソチ（措置）オリンピック」と呼ばれているのですが、
さっきも過去の話になり、それいつのときの？と聞いたら、
夫に
「おまえの入院のときだよ」
と言われて、
つい
「ごめ〜ん☆」
と言っちゃいましたが、お風呂入っている時にいつもの違和感。
これ、例えば心臓病とか癌とかケガとかの人って、
「入院したのはおまえが悪いんだよ☆」
みたいなことそんなに言われるかなぁ〜？って。
やっぱり、自分の意志で精神悪化して入院したと思ってる節、夫も家族もあるんですよね。
もしかしたら、家族に止められてるのにお酒飲んでて肝臓悪くして入院した、とかの人は責められてるかもしれないけど。
そこで、思いついたのがMYプレッシャー管理！
ソチ（入院）オリンピック前の自分を思い出してみました。
当時は婚約中の現夫から自分だけでは養えないから働いてと言われ、職業訓練に通っていたこと。
↓
しかしすぐ体がもたなくてダメになった。
（結局、結婚＆退院後、夫の稼ぎだけでなんとかなった。）
親からは巷で名医だというめちゃくちゃ高い治療に連れていかれていて、「治る、良くなる」のが前提だったこと、
その金額もとてもプレッシャーだったこと。
熊本地震が起きて、東日本大地震のことが脳内フラッシュバックしていたけど、必死に耐えようとしていたこと。
↓
しかしすぐもたなくて不安定になった。
それと同時に、上階の住人から普通にドアを閉める音も響くというレベルのクレームを受けてストレスに拍車がかかったこと。
在宅の仕事が思うようにできなくなってしまい、上司などと顔を合わせる機会もなかったのでうまく伝わらなかったこと。
こういうことが重なって、やっぱり最悪の事態になってしまったと思うので、
これからは自分にかかっているプレッシャーを種類ごとに分けて（違う色の箱ごと、みたいな？）
その箱が溢れないように管理していけばいいかなーと。
今もやるべきことがあるので、終わったら思いっきりダラーっとするぞ！！と考え始めました。
（受験期からの失敗例で、根が真面目なので、引き続き頑張って体調崩したりしました。）
そう思えるようになっただけ、自分も進歩したなーと思う。
夫にも、なんか言ってるときは、赤ちゃんあやすようにすればいいんだろうな…（産んだことはないので、そういう心で☆）
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グチ、重い話挟みながらの回になってしまいましたが、
みなさんも
ゆっくり、楽しく、幸せに〜♡╰(*´︶`*)╯
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最近ブログ訪問なかなかできずにすみません💦
いいねしているときは、心の中でポジティブエアコメントしております〜。
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最近応援する球団がライオンズと決まったので楽しみが増えましたです。
やっぱり山川選手！どすこ〜い！！✨✨
ではではおやすみなさいです☆