最近元気のない記事を投稿しておりました💦
昨日まで落ちておりましたが、なんとか自力で復活して、今日は友達とランチへ。
久々の友達とのランチで復活！！
今日の友達は人として尊敬できる人なので、今日も家庭円満のアドバイスなどをいただいてまいりました✨
やっぱり週に一回くらいは外に出て人と会うって大事や。
病院以外で。
もちろん医療系の先生たちとお話しするのも癒されるのですが、友達ではないからね…(^_^;)
今日は私はとりあえず元気です、というご報告です。
幸せって結局心の持ちようだとか、自分の現実は自分が作ってるとか、よく言いますし、
その通りなんですが、
心に余裕がないとできないし、
その心とか気の持ちようがコントロールできないのが病？なので、
ブログ名どおり、本当日々上がったり下がったりですが、とにかくなんとか生きていくしかないですね！！
いよいよ寒くなってきたから、私も鬱になりがちになってきたのかな？
考えても仕方ないときは、天気や季節のせいにしています（笑）
もともと病気になる前からそういう体質だったので、これからもそうして、自分が楽になるように考えようと思います。
今年も残り約1.5ヶ月ですが、何事もなく年を越せるといいな♪