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美容と健康を追及
「すべての女性の理想とする美ボディを目指して」
いつまでも若く元気で美しくをお伝えしています
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痩せていてもくびれない・・・。その理由とは？
せっかくなら、スリムで細く見える！女性らしいウエストのくびれラインや美乳を手に入れたい！
寸胴体型を脱却！メリハリのあるボディラインに。
「理想ボディメイククリエーター®」の成田美里です。
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下記、写真を見てください。
左右写真と見比べてみると、違いに気づくことがありますね。
『 バストが垂れてる！ 』
バストトップの正しい位置は、肩からひじまでの距離の１／２以内。
それよりも下にある場合は、下垂が始まっているんです。
肩も内側に巻いていますが・・・
肩や首が前に落ちていると、その重みで大胸筋がつぶれ、胸も横に流れてしまうのです。
横から見たときに、耳・肩・腰骨が一直線に並ぶことがポイント！なんです。
そして、美乳には、アンバーバストとウエストの差があることです。
上半身全体が寸胴に見えるというのは、肋骨が硬くなり開いたままにあるから。
緊張状態が続いたり、姿勢が悪い・猫背、内臓下垂などが起こると肋骨は広がってしまいます。
これらが習慣になってしまえば、肋骨を動かす筋肉が凝り固まってしまうため、
肺も横隔膜も十分に動かすことができず、呼吸も浅くなりがちです。
呼吸が浅くなると、息がしっかり吐き切れず、肋骨もしっかりと閉じにくくなります。
肋骨が広がれば、ウエストの幅も広くなってしまうため、寸胴に見える！
美乳には、全身の滞りを解消することです。
内側にコリや滞り、むくみを溜めていないこと。血流がよく、酸素や栄養がしっかり届くメリハリボディです。
美しいバストを、手にいれましょう！
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