バスト♡垂れてない? | 美腸とダイエットの専門店 安部美里

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 美容と健康を追及 

 

 「すべての女性の理想とする美ボディを目指して」

 

  いつまでも若く元気で美しくをお伝えしています

 

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痩せていてもくびれない・・・。その理由とは?

 

せっかくなら、スリムで細く見える!女性らしいウエストのくびれラインや美乳を手に入れたい!

 

寸胴体型を脱却!メリハリのあるボディラインに。

 

「理想ボディメイククリエーター®」の成田美里です。

 

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下記、写真を見てください。

左右写真と見比べてみると、違いに気づくことがありますね。

 

 

 『 バストが垂れてる! 』

 

 

バストトップの正しい位置は、肩からひじまでの距離の1/2以内。

それよりも下にある場合は、下垂が始まっているんです。

 

 

肩も内側に巻いていますが・・・

肩や首が前に落ちていると、その重みで大胸筋がつぶれ、胸も横に流れてしまうのです。

 

 

横から見たときに、耳・肩・腰骨が一直線に並ぶことがポイント!なんです。 

 

 

 

 

そして、美乳には、アンバーバストとウエストの差があることです。

 

 

上半身全体が寸胴に見えるというのは、肋骨が硬くなり開いたままにあるから。

緊張状態が続いたり、姿勢が悪い・猫背、内臓下垂などが起こると肋骨は広がってしまいます。

 

 

これらが習慣になってしまえば、肋骨を動かす筋肉が凝り固まってしまうため、

肺も横隔膜も十分に動かすことができず、呼吸も浅くなりがちです。

 

 

呼吸が浅くなると、息がしっかり吐き切れず、肋骨もしっかりと閉じにくくなります。

肋骨が広がれば、ウエストの幅も広くなってしまうため、寸胴に見える!

 

 

 

 

美乳には、全身の滞りを解消することです。

内側にコリや滞り、むくみを溜めていないこと。血流がよく、酸素や栄養がしっかり届くメリハリボディです。

 

 

美しいバストを、手にいれましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

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