このブログに興味を持っていただき
ありがとうございます。


あなたの人生ストーリーから
生きづらさの謎を丁寧にひもとき
あなたらしさを輝かせる

寄りそいと勇気づけのカウンセラー
中村 和子 です。



正解を探しすぎる。

実はこれ、私のことです 笑


カウンセラーとして
仕事をしようと決めた時
何よりも一番に大きな壁となったのは

カウンセリングの知識でも技術でもなく

SNSでの発信でした 笑汗


実際に
ブログを書こうと
決意するまでに数年
決意してから最初の発信をするまでに
1年以上かかりました。


その理由は

自分の感じ方や考え方は
もしかしたら、とても偏っていて
変な人と思われたり
否定されたり
嫌われたりするんじゃないか
という恐れがあったからです。

(こう思ってしまう理由は
子どもの頃の体験にありました。)


変な人と思われない、
否定されたり嫌われたりしない、
模範的な発信をしないといけない。

そんな考えに囚われて

間違って失敗することへの恐怖感から
なかなか一歩を踏み出せないでいました。



でも、SNS を通じて
いろんな立場の
いろんな人が発信している
いろんな世界観に触れていると

本っ当に
感じ方も価値観も生き方も
十人十色!
百人百様!
千差万別!

ということを実感できるようになりました。


ある人にとっての正解は
他の人にとっての正解じゃない。

だから
誰に合わせるかによって
正解は違ってくる。

ってことは
実は正解なんてないってこと。

ってことは
正解を探すなんて
無理ーーーーー!!! 笑


こんな当たり前のことに
どうして気がつかなかったのか…

いえ
頭ではわかっていたのですが
なかなか腑に落とせていなかったのです。



カウンセリングでは
クライアントさんの世界観を
カウンセラーの思い込みで
勝手に推測することは
一番のタブーです。


クライアントさんの世界観を大切にして

その世界観に可能な限り共感できるように

丁寧に丁寧に

じっくりと

お話しを聴いていきます。


クライアントさんの世界観は
大切にできるのに

自分の世界観は
大切にできていなかった…。



幸せに生きていくためには
何よりもまず
自分を大切にすることが
最優先になります。


では

自分を大切にするって
具体的にはどういうことなのでしょうか。


これについては
次の記事で書いてみたいと思います。


最後まで読んでいただき
ありがとうございました。

ーーーーーーーーーーーーーー
value creation room

福利厚生で最大無料になる
女性専門カウンセリングルーム

<住所>
東京都中央区日本橋1-2-10 東洋ビル5階 535号室
日本橋セントラル オープンオフィス内
<web>http://vc-room.jp/
<mail>info@vc-room.jp