(￣□￣;)!!この所、ストレッチをサボってました…体が硬くなって る(￣□￣;)!!以前は開脚してペッタリ床に着いたのに出来ない…着くまでに1ヶ月はかかるかな(T-T) 言い訳無しで頑張らないとドンドン硬くなる…柔軟が無くなると怪我をしやすいから気を付けないと(＞＜)
