まだスギ花粉の季節じゃないのにもう薬必須。寒暖差かしら…。生活が不規則だと薬切れてから飲むから…

まだスギ花粉の季節じゃないのにもう薬必須。寒暖差かしら…。生活が不規則だと薬切れてから飲むから効果でるまで口呼吸になってしまって口が乾燥して喉痛くなる危険。で龍角散のど飴。でも起きたら喉鼻乾燥してる。マスク嫌いだけどぼちぼち必要かなぁ。
やるべきことがやれてないのに今年もうすぐ終わる怖い危機感。