夜明けΣ(゜д゜；) 4時でこの明るさ、凹む。
5/24 4:10
ご多忙すぎるんだよ。しっかり静養して、ずーっと物語続けてほしいな。【尾田栄一郎氏、『ONE PIECE』休載で謝罪コメント「多大な迷惑をおかけしております」】 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130524-00000307-oric-ent
5/24 12:08
ここ数日、3～4時間睡眠×2回、一日が12時間×2回みたいなサイクルになってる。太陽が出ている昼間に活動できる利点はあるが、持久力がなく、効率悪い気がする。睡眠の研究的には一日合計7時間半寝ればOKらしいが、やっぱり一回で7時間半睡眠の方が頭スッキリするなぁ。
5/24 15:55
以前はインタビュー1本書き上げる→睡眠でリセット→次のインタビューを書き上げる、という感じで、その時はそれが良いサイクルだったのだが、今は単純に睡眠が浅いだけなので調子悪い。
5/24 16:01
>>もっと見る