カイロでやけど

低温火傷した。
いわゆる高温のもの触ったんじゃなくて、カイロくらいの温度を長時間肌に触れさせてしまったのが原因。
激しく冷え性なもので、布団の足元に使い捨てカイロを置いて寝るんだけど、皮膚の薄い足首らへんがカイロに乗っかったまま熟睡してしまい、起きたら赤くなってた。1日痛くて夜お風呂入ったらヒリヒリしたのでこりゃやばいなと傷を見たら水ぶくれに
それで疑似皮膚みたいな市販の絆創膏を貼ったんだけど、水ぶくれ引かない 結構ひどく火傷してたみたい 使い捨てカイロの大きいサイズは結構温度高いし発熱時間長いから気をつけねば～。
でもレンジであっためるジェルだと持ち時間が物足りないんだよね。ついつい加熱しすぎて袋切れちゃったりとか。だからエコじゃないけど使い捨てカイロ使っちゃう。

いまこの水ぶくれのせいでリフレに行けないのが残念。