なぜ眠れない

今日はクタクタで帰ってきて映画見てるときなんて床に這いつくばって見てたのに、今は元気。

でも明日は事務仕事がしたい!!
仕事を来年に繰り越したくない


結局安眠剤に頼る。
説明書読んだら、資生堂のドリーミオは風邪薬の眠くなる成分をもとに作っているらしい。ならば安心と今更ながら確認し服用。

イライラを緩和する薬は今使ってるやつよりイララックの方が効果的な気がする。薬草ってすごいなあ。人体機能と薬の成分の効果についてわかりやすい本があったら読んでみたい。


あとカンケーないけど照明をレンズごしに見るとすごい眠くなるのはなぜ？
メガネとか、ビデオカメラの液晶とか、ライブ中に眠気を誘う。