布団に入ったとき穏やかな気持ちだったのは早めに飲んでおいたイララックの効果だったのだろうか。


時間が経つにつれてムカつくことを思い出し、イライライライラ…。


今日は出かけるからちゃんと眠りたいのに。


仕方ないからもういっかいイララックを飲んだ。暗闇で飲もうとしたらカプセルが割れて粉が手や服についてしまい…くっさ~い! DHCの安眠サプリも半分に割ったら臭かったんだよね。何の成分だろ。


嫌なことのせいで眠れなくなったり喘息になったりアレルギー出たり、自分の体ごと毒されていくのが悔しい。



今日はゴスペル見に行くからそれで浄化できたらいいのだが。