みなさんこんにちは＾＾
今、この素晴らしい時をいかがお過ごしですか？
朝、布団の中で目が覚めた時
みなさんはいつもどのように感じますか？
「はー、もう朝か。またいつもの１日が始まる」
「もう、朝がきた。また、耐え忍ぶ辛い１日が始まる」
「今日も素晴らしい１日が始まった、ありがとう」
など、朝起きることに辛さや恐怖を感じる人もいれば
朝が来ることに喜びを感じる人もいると思います。
朝起きるのが辛い時ありますよね。
そんな時は、こう考えてみて欲しいのです。
どっちにしたって、生きている限り、
今生きているこの瞬間からは逃げられないですよね？
その逃げられない瞬間を
・逃げられないけど何とかして逃げたい
と思って過ごすのか
・どうせ逃げられないのだから今この瞬間を感謝して過ごそう。
と思って過ごすのか。で、
全然心の穏やかさが変わってきますよね。
逃げたくても、どこにも逃げられないんです。どうせ。
辛いその場所から物理的に離れたとしても
自分の心にはいつも不安が付きまといます。
逃げたくても、今この瞬間からは逃げられない。
絶対。
そう思うと、逃げたい今を、
どうせ逃げられないんだから、楽しく過ごそう。感謝して過ごそう。
とより素晴らしい過ごし方をしたいと思いませんか？
心のどこかで「逃げられる。」と思っているから
逃げようとする。
でも、逃げられないんですよ。
今、この時からは逃げられない。
今、この瞬間を大切にしようと思ってもできないのは、
今、この時。意外があると思っているからです。
でも、今この時しかない。どころか
今この時からは絶対に逃げられない。
今まで、逃げれたことありますか？
今この時から。
今この時。を止めれた時がありましたか？
ないんですよ。絶対。
辛いその状況から逃げようと思っても
辛いその”今”が続いていくだけで
辛いから逃げたい。と思う”今”が続いていくだけで
耐え忍ぶ”今”が続いていくだけなんですよ。
だったら、どうせ逃げられないんだったら
逃げられない今をどう楽しく生きるのか？
逃げられない今をどう感謝して生きるのか？
そう考えた方が楽だし、楽しい。
そして、その”今”楽しむ姿勢が
逃げようとすることをやめたその姿勢が
今の波動を変えて、現実や状況があっという間に変わっていくんです。
朝、起きて逃げたいな〜と思った。
苦しいな〜。と思った。
１日が始まって欲しくないな〜と思った。
そう思ったとしても、１日は始まっていく。
１日を止めて、タンマ！ストップ。なんてできない。
１日が始まるのは止められない。
どうせ、始まっていく。どうせとまらない。
”今”からは逃げられない。
だったら、大いに楽しんでみよう。
楽しめなくても、感謝して過ごしてみよう。
なぜなら、どうせ”今”からは逃げられないし、
少しでも気分良く過ごしたいから。
”今”からは逃げられないけど
ありがたいことに、その逃げられない”今”をどう過ごすかは選ぶことができる。
選ぶことができる。
生まれてきた時点で、今この時。からは逃げられない。
だったら、逃げるのをやめて、今この時を愛してみよう。
だって、どうせ逃げられないんだから。笑
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