体は硬い。でも、三年坂ヨガLiveまでにやれることをやる・・体は硬い。にフォーカ...

体は硬い。 でも、三年坂ヨガLiveまでに やれることをやる💜 ・ ・ 体は硬い。にフォーカスしてたら 硬いままだもの。 自分のために、体は硬い。という枠を 超えてヨガを楽しむ💖 ・ ・ 今まで避けてきたから。 ・ ・ 実際、体と向き合うと 自分への信頼がどんどん増してくる💜💛💖 ・ ・ 体硬い。 私はこの枠を外します🌈 一緒にチャレンジしてくれ人いたら さらに私は心強い。 #熊本三年坂ヨガLive #体が硬い #それがどーした #体硬くてもできる #そしてヨガしてると徐々に柔くなる #一緒にチャレンジしよう

Yuka Matsumuraさん(@yuka_724)がシェアした投稿 - 2017 Oct 23 8:17pm PDT