自己否定をやめて
自分を肯定して

このキラキラ笑顔









楽しい思考を選択していると
現実に本当に楽しいことがやってくる

昨日、熊本にいる友人よっしーから連絡があって
今日、晩御飯を家族で一緒に
食べに行くことになってたんです。
でも、私あまりお腹空いてなかったし
昼過ぎから友達のさきちゃんが来てて
目一杯喋ったのもあって、ちょっと疲れてた

だから、私は行かなくていっかな〜

なんて思ってたんです。
お店もどこ行くか全然浮かばないし
決まってなくてもあんまり気にしていなかった。笑
そして、夕暮れになり
いよいよお出かけしますか!って時に、
よっしーからメールが来て
『昨日飲み過ぎたので、体に優しい食べ物がいい!』
とのリクエストが

外食で体に優しいって、そんなの思いつきませんからー!

ってなって急遽、
家で晩御飯を食べることに

私、家に人を呼んでご飯食べたりするの
あまり好きじゃないんです。笑
だって、片付けなきゃいけないし
わちゃわちゃなってめんどくさい

疲れても休めないし。
だから、お家に人を呼んでご飯食べるのって
あまり気乗りしない。
でも、今日はなぜかそうしたい

と思ったんです

さきちゃんも来てたし、
よっしーも混ざって4人でご飯食べたら面白そう

って純粋に思って
ご飯もちゃっちゃっと皆んなで作りましたよ

(さきちゃんに、イケメン来るよ
って言ったら、イケメン見たーい
ってなってました。笑)


皆んなでご飯作ると、学生時代みたいで
なんか楽しかった

(ツヨシが俺カレー食べたいって言って楽しそうにこだわりのキーマカレー作ってた♡)
そうこうしてたら、よっしーが到着して
久々の再会でいろいろ話してたら
急にhappyちゃんの話をよっしーが話始めて
私たち3人共驚愕!鳥肌









私もさきちゃんもツヨシも
happyちゃんのオンラインスクールを受けてて
もう、最近はもっぱらそのことばっかり話してる

だけど、よっしーってhappyちゃんの事とか
口にするタイプの人じゃなかったんです

(勝手に決めて、マジ偏見。笑笑)
なんというか、そういう世界を避けている感じの人。
だから、余計ビックリ!
今日は集まるべくして集まったんだなぁ

と分かって、もうめちゃくちゃ嬉しかった

実はちょっと前のよっしーも夫ツヨシも
THEいい人
で、初対面の人でもこの人優しそう〜

って思うくらいの人でした。
怒らないし、
人の言うことは、にこやかに"うん"って言うし
一生懸命人のために尽くして
責任感が強くて真面目。
2人とも仙人って呼ばれていたことがあるんだって

(どんだけ〜。笑笑)
もう、それくらいいい人。
でも、見ててなんかキツそうだったんです。
本当はイラっとするだろうし、
嫌なこともあるだろうに、
それを必死に隠している感じ。
本質の部分に触れた話をしようとすると
ガラガラっと心のシャッター降ろして
逃げて、いなくなる感じ。
でも、自己否定をやめて
ありのままの自分を認めて
"いい気分"でいるように選択していったら







うちの1才10ヶ月の娘、よっしー相手に女子丸出しで可愛かった



よっしーが、
俺は子供の頃はガキ大将みたいだったんだ〜。
大学の頃はロン毛でアロハシャツだったよ〜。
本当は結構毒舌なんだ〜。
とかいろいろ話してくれました

そんな自分のことを喋るよっしーを見たことなかったから、
本当の自分や弱くダサい自分を認めて
そのことについて話してるよっしーは
キラキラしてました



途中、メンズ2人で
なんとかって言う機械の話や
なんとかって言うバンドの話で盛り上がってたので
あまり興味のない私は寝そべってましたよ。笑笑
みんな、ありのままで
大好きなことについての話をいっぱい語って
めーっちゃ楽しかった



誰も気を使わないから誰も遠慮しない。
楽しい
大好き


だけのそんな心地よいコミュニケーションが
取れるってほんとーに幸せ





楽しい人達と、大好きな話をすると
エネルギーがめっちゃ高まる



いわゆる大興奮
笑


よっしーが
『体に優しいもの食べたい
』

ってリクエストしてくれたから。
私の気分が乗ったから
お家で食べることになって
さきちゃんが遊びに来ていて
イケメンに会いたい♡なんだか楽しそう♡
ってなったから
ツヨシがこだわりのキーマカレー作ってくれたから
皆、各々のワクワクや
自分のあぁしたい
こうしたい
に従って


自分の"気分"を大切に動いていたら
収まるところに収まって
誰も無理なく、とても心地よく過ごせる。
自分の気分を大切に生きていたら
こんな素敵な集いになりましたよ



誰も傷つけないどころか、幸福感が増す

久々の大興奮でした。笑
このイケメン2人。
実はカラダオタク。笑
メンズのためのヨガイベントを企画しているので
また詳細決まったら告知しまーす

オマケ



2015年の11月(1年3ヶ月前)





(この時は仕事の責任、重圧に苦しんでいたけど、弱音を吐けず1人で抱えていた時。できない自分をずっと否定していました。仕事やめたいってずっと言ってたけど、やめれなくて、謎に膝が腫れて、歩けなくなったので、現実逃避でパンを作る仙人ツヨシ
)

それが自分解放したら
輝きが全然違う
2人ともイキイキしてかっこいい




ま、眩しい


笑



