最近お会いする方から
「ゆかさんは、人生最初から順風満帆だと思ってました」とか
「旦那さんとケンカしないと思ってました」
とかよく言われますが

上手く行かなくて焦る時もあるし
イライラして怒鳴り散らすこともあります。笑

最近は、私の中で上手くいっていなかったので、
久しぶりに、自分に対してカラーセラピーをしました。
夫にセラピスト役をしてもらいながら、時には自分で質問しながら。笑
(夫はいつも私から質問されまくりなので、セラピスト役が上手くなってました。笑)



今回は問題解決しかったので4本リーディング。
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左からクリア•インディゴ•ブルー•パープルです。


カラーボトルを見た時に、クリアが目に入ってきたのですが、何故かそれを選びたくなくて、スルーしようとしましたが、そこは自分に嘘をつかずに、選びました。

4本リーディングでは、過去、現在、未来と時系列に分けて自分と向き合っていきます。


左が過去、右に行くにつれて未来となっています。
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色にはそれぞれ意味があるのですが、今回私が選んだ言葉たちです。カードはトランプ並にたくさんあります。


私が最初選んだクリアの言葉たち。

中でも
「過小評価」
「自己否定」
「執着」
「手放す」
に目がいきました。

この言葉を見た時に胸が苦しくなって愕然としましたえーん


わ、私は自分のことを過小評価することに執着していたんだーチーン!


自分を否定したり、過小評価してウジウジ言うことを握りしめていたのです。ガーングー

これを手放すと空虚になる気がして、
ずーっと握りしめていた。

私はこんなに悲しいんだ、こんなに可哀想なんだ。
って思っていたかったのです。

自信のないウジウジ言っている自分が大好きだったのです。。。チーン

でも、これに気づいたと同時にこれは、
過去のことになりました。



今、私はこれを手放す決めました。



手放すと決めるということは
過小評価する自分、自己否定する自分をやめるということなのです。
もうそんな自分とはおさらばです。

長くなってきたので、現在、未来のカラーボトルと向き合った結果については次回書きます爆笑ラブラブ


今日は満月の日。
自分が手放したいものを青い紙に書いて燃やして見て下さいねウインク
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それして何になるのえー?って思った方照れ

やってみないと分からないですよ〜照れふふふ照れ