昨日は疲れが溜まっていて
ツヨシに施術をしてもらい、そのままぐっすり9時頃から寝て
元気いっぱいのまつむらゆかです

疲れている時って、何かしたくても
気合い入れないと何もできなくて
そんな時はいつも以上に時間がかかったり
やってもうまくいかなくて
余計に疲れてしまいません?
そういう時は思い切って休む
何もしない。
だけど、何にもしないって
いつも何かして、動いていたい人からしたら
とっても苦痛なのです
何かしていないとダメ
それは、もしかしたらセルフイメージの低さの表れではないでしょうか?
何かしていない自分は許されない。
働かざるもの食うべからず
無意識に休むことへの罪悪感があり
休む自分、何もしていない自分を許せない
あなたは何もしなくても
この世にただ存在するだけで
素晴らしい存在です

唇が可愛すぎる




