”GOOD MORNING YOGA AND COFFEE”
福岡・北九州を中心に
ヨガ、ナチュラルボディメンテナンス、
ヘルスコンサルなどにより
”ここちよい”からだ と こころ
そして人生のデザインをする
ウェルネスライフ・クリエイター、
マツムラ ツヨシです。
先日の6/7から、朝ヨガが復活しました！！
場所は
北九州・小倉南区のおしゃれカフェ、
「Cafe and Zakka HINOSHIN」さん。
マリメッコが好きなかわいい店長さんのセンスがとても素敵なお店です。
小倉の「コムヴァカンス」さんていうケーキ屋さんのカフェなので、ケーキが美味しいです☆
そしてもちろんランチも美味しいです。
さて、僕のヨガは
解剖学や運動学をベースに
身体の仕組みと使いかたを意識し、
細かい身体感覚を高め深めるハタヨガです。
ヨガ初心者の方も
経験者の方も
身体が硬いという方も
自分の身体をイメージし
感覚にアクセスすることで
身体の伸びや広がりを体感し
さらに新しい感覚に気づきます。
北欧な雰囲気のおしゃれな
「Cafe & Zakka HINOSHIN」さん。
こういう雰囲気の中でのヨガは
新鮮な感じ。
初回の今回はなんと、
HINOSHINさんのおおもとのケーキ屋さん
「コムヴァカンス」のオーナーシェフも
ご参加いただきました☆
この感じ、絵になりますね♩
ありがとうございました。
次回は6/24(金) です。
来月からは、第2, 第4金曜 AM10:00-11:00 になります。
僕の「解剖学的ヨガ」と
北欧カフェのおしゃれな空間でコーヒーを。
とにかくいい気分になります。
素敵な一日になりますよ☆
また、HINOSHINさんのご厚意により、
毎月第2,4金曜日以外の日でも
3人以上お集まりいただければ
朝ヨガ開催させていただけるそうです。
(日曜はHINOSHINさんは定休日です)
時間は同じ10:00-11:00です。
なので、お友達やご家族でご一緒に
ヨガ&カフェで贅沢な時間を過ごせます。
(ご希望の方はご相談ください)
◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇
”GOOD MORNING YOGA AND COFFEE”
@Cafe & Zakka HINOSHIN
teaching: マツムラ ツヨシ/
ウェルネスライフ・クリエイター
ヨガインストラクター
理学療法士
快医学整体師
◆日時 第2, 第4 金曜日 10:00-11:00
(※開始10分前にはお越しください)
◆場所 Cafe&Zakka HINOSHIN
(北九州市小倉南区徳力2丁目13-8)
◆参加費 2,500円(ワンドリンク付き)
※ヨガマットの準備ができませんので、
お持ちでない方はバスタオルなどで代用をお願いします。
#朝ヨガ
#初めての方もOK
#体が硬い人大歓迎
#誰でも参加OK
#カフェでゆったり
#HINOSHIN
◆お問い合わせ・ご予約
マツムラ ツヨシ
08017210519
yuragispace@gmail.com
メールの場合は、
タイトルを「何月何日のカフェヨガ参加希望」と入力いただき、お名前をお送り下さい。
http://yuragispace.themedia.jp