他人軸から自分軸へのシフト part３ 内側の世界との出逢い

イキイキとした人生を送るために
いつも外側に求めていたけど
全然満足していなかった私


これまでのお話はコチラ↓
他人軸から自分軸へのシフト part１ 理学療法士をやめた理由
他人軸から自分軸へのシフト part２ 焦りと苛立ち

自分らしく生きたいために

やるだけのことはやりきってしまい

後がないと絶望していた私でしたが

そんな時
本当に楽しそうにイキイキと生きている友人に出会いまいした

その友人は
自分の好きなコーヒーを入れながら自分を表現している人でした

いつも綺麗な色の洋服を着ていて
穏やかで
満たされている
そんな雰囲気が彼女にはありました

それでいて自分の夢を着実に叶えている

好きなことして生きている


なんでなんで～？
なんでそんなに楽しそうなのー！！
私もそんな風に楽しそうに生きたい！！

と思い

思い切ってその友人に聞いてみました

”コーヒーはいつからやっているの？”
（どうしてそんなに楽しそうなの？っていうニュアンスも込めて）

”暗示文書いてからだよ～”

えっ！？
なにそれ！！めっちゃ楽しそう！！
怪しいけどそんな怪しさも含めて

めっちゃ楽しそう！！


その暗示文書けば私もこんな風に楽しく生きれるの！？
やるやる！！絶対やる


そこで友人に教えてもらって
ヒプノセラピーに出会いました！！
もしヒプノセラピーを探されている方が

いらっしゃれば、自信を持ってこのRobeお勧めします

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そこには私の求めていた答えがありました
何をしても見つからなかった

なぜ自分がこんなに苦しいのか？
なぜ生きているのか？
どんだけ自分を生きていなかったか
が明らかになったのです


ずっとイキイキとした人生を送りたくて
自己啓発の本や
心理学の本を自分で読んでいたから
内側の世界のことは何となく知っていましたが


全く自分の体感として腑に落とせていませんでした
自分の中にたくさんのパズルがあるのは知ってるけど
何のパズルか知らないし
そもそもそんな大事なものじゃないし 

と思っていたものが

綺麗にはまって
それがとても満たされるという感覚かな。笑


外側の世界は今までずっと変えてきた
やれることはやった 

だけど何も変わらなかった

自分の外側を変えても何も変わらないことは
証明できた
だって外側を変えても満たされなかったんだもの

ヒプノセラピーに出会って
心の仕組みを知って
自分の内側を変えることで
外側の世界が変わっていくことも目の当たりにした


というか外側変えてダメだったんだから
内側変えていくしかない


そう思ってひたすら自分の中にある
感情・感覚と向き合いました
その結果見事に外側が変わっていきました

長くなってきたので続きはpart４に書きます