みなさん、
「足育」ってご存知ですか？
僕も実は最近まで
知りませんでした。
「食育」とかはかなりよく聞くけど。
足育って、
”足”を”育てる” と書くんだけど、
どうやら今の僕たち日本人の足は
かなり弱ってしまっているようです。
簡単に言うと
「足の指が縮んでしまったりして
使えない状態になってしまっている。」
またはその逆もしかり。
...ということみたいです。
”履きやすいし楽だから”ということで
いろんな靴やサンダルなんかが
流行っていますよね。
でも結局は
自分の足に合わない靴や
足に良くない靴を履いていたり、
または履き方が悪かったり
外反母趾、たこ・魚の目、
巻き爪とかで悩んでる人って
以外と身近に多いですよね～。
しかも
足について
いろいろと知っていくうちに
…なになに？
足の問題だけでなくて、
猫背や反り腰などの
姿勢不良はもちろん
膝痛や腰痛、
はたまた歯の噛み合わせの問題や
顎関節症、
子どもの運動能力にまで
影響するなんて！！
足の大切さは何となく
わかってたつもりだけど
驚きでした…。
僕も理学療法士なので
からだのこと
もちろん足のこともそれなりに
勉強してきたつもりだったけど
正直どんな靴を選んだらいいか
どんな靴が足に合うのか
そして靴下のまつわる問題など
なんとなくでわからないいまま
今まで過ごしてきてしまってる。
よく皆が言う
”お値段が高い靴はいい靴”
というのも実は間違っているらしい。
子どもが生まれてから
親としての自覚も芽生えたのか
こころのことも
からだのことも
さらに知りたくなった。
この「足育」も
私たち子どもを持つ親にとっては
知っておくべきことだと実感！！
そんな中、
僕はラッキーなことに
いろんな人からのご縁で
”足指インストラクター”
になるため
勉強しに行けることに！
福岡にある
「みらいクリニック」
ここは”薬を使わない医療”をやっている。
ベロと足ゆびを伸ばして
自ら健康になることを目指す
”息育”と”足育”をやっている。
とても簡単で誰でも実践できる
しかも奥が深くて
それでいて健康になる、
そんな感じです。
そんなこんなで、
足指インストラクターの勉強をする中
またまた不思議なご縁が続きました。
最近発足したばかりの
「熊本足育の会」の存在。
そして会に入れていただけることに！
熊本足育の会は
すでに足指インストラクターとして
活躍されている方を中心として
活動中！
そしてその活動の一環として、
来たる9/13(日)
熊本足育の会発足記念の講演会が
くまもと森都心プラザホールで開催！！！
今僕が勉強させていただいている
みらいクリニックの
今井一彰院長(内科医)＆
湯浅慶朗氏(理学療法士)
が揃って熊本にやってきます！！
僕も足育の会メンバーとして
参加しますが、
たくさんの皆さんに
参加していただきたい講演会です。
特に僕たち
今から子どもを生む世代は
ぜひ聴いてほしいです。
詳細・お問い合わせは
【シューズサロン ペダ】
096-359-5488
ペダ・大久保さん(熊本足育の会代表)
090-4517-5540
✳︎ 事前振り込み制ですので、
下記写真記載の振込先にお振込ください。
それでは
「熊本足育の会」
よろしくお願いします！！
ツヨシ
