○○始めました。

恥ずかしながら。

遅まきながら。


ダイエット始めました(笑)。


とは言っても、自分に弱いあたし。

ストイックに追い込む系はムリだと判断。

飲む食べるは好きだから不必要にガマンできない(爆)。


…ということで…

ウォーキングで有酸素運動から始めます。

まずは１日１時間。


時間はかかってもムリなく着実に。

ピチピチパツパツな洋服ちゃんたちがスムーズに着れるようになればいいな～。