今日は
東京鐵鋼
U.S.H.Dを売りました
東京鐵鋼は一部調整で売り
U.S.H.Dは近所にスーパーがあるため
優待券目的で保持していましたが
最近、スーパーが乱立状態
U.S.H.D系はお高いスーパーとなり
利用頻度が減ってしまったのです
今ある優待券も使うのが必死





夫分もあるため
その優待で十分かと売りました
そして
早速、今日から体力作りに励んでいます
あれ?
昨日からやるべきじゃない⁉︎
一人ツッコミ![]()
内容は
職場の事務所内で
ソフトランニングとでも言いましょうか
ランニングと徒歩の中間ぐらいを10分間です![]()
こちょこちょと小狭い部屋を行ったり来たり
たったの10分⁉︎と言われそうですが
昔〜学生の頃
1km4分で走ってた記憶があるから
10分でも今の私には十分のような
余裕が出てきたらもう少し増やします


それと
いつもは億劫と思う家事も
『こんなんじゃ富士登山は無理だぞ』と
心の声が聞こえて
嫌な家事も乗り越えられてます
日々の生活に
張り合いが出てきた

一年保てるか心配だけど
頑張ってみます
これ、かわいい😍
最後までお付き合いいただき
ありがとうございました
