今日のごはん

朝ーみそ汁

昼ー弁当(きんぴらライスバーガー、ダシ巻きたまご、アスパラベーコン巻き)ほうれん草のみそ汁

夜ー牛丼、キンピラ、きゅうりの塩もみ