昨日の ホンマでっか
ＴＶ で しわ評論家の 岩本麻奈さん が紹介されてたお話しですが・・・
首のシワがきになりだしたら・・・
『気になります首のしわ
』って思いながら観ました
シワが気になりだしたら、枕をチェックすると良いみたい
岩本麻奈先生 によると、１日の３分の１は睡眠
高い枕の場合、首にしわが寄り、折れ癖がついて深いしわになるそうです
低くて自分に合った枕をするのが
シワが出来ない枕のチェック法は、仰向けに寝たり、左右に寝返りをした状態でシワの有無をチェック
マツコデラックスさん が 首のシワが気になる人は枕なしで過ごしてる っておっしゃってました
私も、枕なし試してみました
確かに、顎が上がって首が伸びる
首のシワは年齢をあらわすとか聞くので、気をつけねば
この 岩本麻奈先生 ４６歳 っておっしゃってましたが、見えなかった
かなり御若い感じで・・・・・
羨ましい
