肩甲骨ダイエット

おはようございます

今朝の　『はなまるマーケット』　で肩甲骨エクサイズやってたので録画しました

後でゆっくり見て挑戦したいと思います

今日は、上の娘（小３）が腹痛と嘔吐で学校をやすんでいるので、これから病院に行ってきまする

それではまた