昨日は、子どもたちが前髪切ってとか、髪すいてとか、宿題のドリル部屋から取ってきてとか、なんやかんや同時に頼まれてパニックー🤯
「ちょっと宿題のドリルは自分で取ってきてー‼️」
と息子にお願いして（私どんだけ息子に甘いんだ、これ書きながら反省💦もうやめよ）
娘の髪をすく、前に、
あれもこれもお願いされて〜お風呂上がりなのに〜ゆっくりしたいのに〜ブツブツブツ
という思考でモヤモヤしてたので手放した❣️
娘のお手入れに集中しよう、心を込めよう❤️
そうしたら、とてもいい感じにできた。イライラせず、冷静に出来た🌟
その後、息子の前髪も、切りすぎたりせずいい感じ〜❤️
自分が感じてること感じて受容することは大事だ。でも、なんかただの癖になってることあるなーって思う。
もう私はグチを言うことからは卒業した。
無理なことは無理と言うけど、頭ごなしに無理〜っとならなくていい🌟
やっぱり子どもが喜んでくれると嬉しいし、いつからか娘は最近必ず「ありがとう❤️」を言ってくれるようになってて、感動する🥺
最後まで読んでくださってありがとうございます💖💖💖