思いついたから始めてみることにした。
この書籍を参考に、毎日丁寧に暮らしてみます。
毎朝、幸せな気分でどこかに座り、引き寄せのワークショップをすること。
意図的に引き寄せるためのワークショップをすること。
エイブラハムの瞑想CDを聴くこと。
色んな情報は出回ってるし、今更感半端ないけど、自分は本気でやってなかったことに気づいたから、やってみる。
1日15分、自分のためにゆっくり座ることさえ、とても難しい。音楽聴きながら何かしたりとかしちゃうタイプ。
そんなとき、体を動かしながら瞑想できる観音ヨガ🧘♀️おすすめです😊💕