PERSONAL & FITNESS GYM RISE 犬山店です。
今週もパーソナルお疲れ様でした🙇
やはりミット打ちは消費カロリー凄いです✨✨✨
ミット打ちフィットネス✨
是非一度体感してみてくださいね♪
当ジムは老若男女年齢問わず楽しくできるパーソナルジムです♪
シニア向けボクササイズも開催しています✨
高齢者の方でも簡単にボクササイズで楽しく運動ができます！
ボクシングというと怖い、ハードなイメージがありますが実は全然そんなことはありません☝️
年齢問わずできるエクササイズなのです！
有酸素運動、全身運動で
パンチを打つ動作が足腰を強くしてくれます🦵✨
パーソナル＆フィットネスジム RISE 犬山店
PERSONAL & FITNESS GYM RISE 犬山店
〒484-0073
愛知県犬山市天神町一丁目１７番地
📞080-9480-0614
パーソナル＆フィットネスジム RISE 犬山店
PERSONAL & FITNESS GYM RISE 犬山店
〒484-0073
愛知県犬山市天神町一丁目１７番地
📞080-9480-0614
運動しやすい時期になってきました♪
当ジムの入会キャンペーンの情報を載せていただいています✨
スポーツの秋🍁
秋の新規入会キャンペーン！！！！！！
入会費11,000円→無料！！！！！
コース割引きあり✨
この機会に是非🎶
Instagramはこちら💁♀️
初心者、未経験者大歓迎♪
新規会員受付中です♪
仕事終わりにも是非♪
犬山駅東口徒歩１分
PERSONAL & FITNESS GYM RISE 犬山店
〒484-0073
愛知県犬山市天神町一丁目１７番地
📞080-9480-0614
新感覚パーソナル＆フィットネスジム
✨短期集中型トレーニング✨
１分〜できる！インターバルを入れて✖️１０セットでも効率的で効果も期待できる✨✨
２０分〜６０分なのでお忙しい方にもおすすめ
パーソナルトレーニングジムです‼️
ミットトレーニング✨🥊
パンチを打つ蹴る楽しさを！
⭐️完全予約制プライベートレッスン
⭐️食事制限無しダイエット
⭐️ミットトレーニング✨🥊パンチ＆キックの楽しさを！
⭐️マンツーマン指導、ペアレッスン、お子様連れOK！
⭐️キッズクラス
メニュー
（この中から個人に合ったメニューを組みます）
ストレッチ
縄跳び（やれる方でＯＫ）
パンチ＆キックのミット打ち
サンドバッグ打ち
hiitトレーニング（初級〜上級メニューあり）
サーキットトレーニング
ストレッチ
駅前だから仕事帰りにふらっと通える♪
そしてカッコいい空間でトレーニング✨🎶
仕事で溜まったストレス解消してグッスリ寝て
明日からまた頑張りましょう💪
運動して自身の足で人生を歩いていくために！
自分史上最強最高の健康な身体へ！
〜強く美しく輝く人生を〜
完全予約制のパーソナルジムのため閉まっていることがございます🙇
お気軽にお問い合わせください😊
体験のご予約お待ちしております♪
PERSONAL & FITNESS GYM RISE 犬山店
〒484-0073
愛知県犬山市天神町一丁目１７番地
📞080-9480-0614