いやいやいやっ

今日も異常な暑さでしたね

暑くなるとは予想してましたが、ここまでとは・・・

午前中の段階で目がくぼんで来ちゃってたし

しっかり睡眠。こまめな水分補給。

これを常に心がけて頑張りましょう