野球上達の極意〜雑にやりがちな練習の効果 其の一〜

こんにちは！野球塾RISE塾長の中川です！




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本題です。

新年度も1ヶ月が過ぎ

新入塾の選手達も

少しずつ野球塾RISEの練習や

指導に慣れてきたような気がします。

質問してきたり

大きな声で挨拶や返事が出来るようになったり

言われた事を家でしっかりとやり込んできたり

中には既に「ホームランを打った」なんて報告もありますが

プレー以前の姿勢の部分に少しずつ変化が見られるようになってきました(^^)

そんな選手達に口うるさく言って

しつこいくらいやらせている練習が

「股割りタッチ」

「四股」

「シャトルラン」

「キャッチボール」

「ゴロ捕球」

「バント」

です。

こちらも少しずつ丁寧に練習するようになりました(^^)

選手達はバッティングやピッチングを多くしたいでしょう（笑）

これでもメニューは絞っています(^^;

しかし上記の基礎練習を疎かにし

バッティングやピッチングをしても

それはあくまでも「慣れ」でしかなく

本当の意味での上達にはなりません。

どデカいホームランを打つ為

キレの良い球を投げる為

上記のような地味な練習を丁寧におこないましょう(^^)

今日も地味に地道に。



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