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中2、小6の娘２人を持つランニングが趣味のアラフォー主婦のブログです。
おはようございます。
昨日は咳のし過ぎによる胸の痛みがまたもや出だして、走れる感じではなくて…
なんなんだろう？
やはり筋肉痛ではなくて軽くヒビでも入ってんのかな？？
だとしたら無理して走れば悪化するかも
なので、走らず旦那さんのジョグの横をチャリ伴走。
50分サイクリングとなりました。
途中パン買うためにスーパー寄ったけど。
旦那さん、ペース早くて自転車で付いてくのがやっと。
自転車でとばすのも危ないし。
ランナーズの1歳刻みランキングが出ましたね！
雑誌は昔々定期購読してた時代もありましたが、今は買うこともなく…
旦那さんは昔のランナーズでためになりそうな数冊のみ残していて、練習の参考にするために時々読み返していたり
ネットで調べたら、1歳刻みランキング、さいたまマラソンの記録で100位入りしてたので記念に買おうかなー
ではでは
