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中1、小5の娘２人を持つランニングが趣味のアラフォー主婦のブログです。
おはようございます！
今日は次女の矯正歯科なので、ランオフ。
よって、昨日が1月最後のランとなりました
いつもの夜ラン。
ガーミン気温は8度なので、そこまで寒くはなかったっぽいけど、外に出る前から寒さを警戒して温かめのウェア着て出ました。
やはり8度だと、走り出したら汗ばむじゃなくて、汗をかく。
でも、寒いより良いかなー
いつものコース8キロだけど、あと2キロプラスして10キロコースにした方が良いかな？？
ひとまず2月終わってから考えよう🤔
ではでは
