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中1、小5の娘２人を持つランニングが趣味のアラフォー主婦のブログです。
こんにちは！
昨日は月例マラソン後、昼からビール飲みました
一口飲んでしまった後の写真💦
疲れた体にしみ渡る
帰宅後、子どもたちに車でどこかに出かけたい！と言われましたが、ビール飲んだから無理だよと
いや、飲んでなくても体痛くて出かけたくなかった
お出かけはまた別日にしてもらいました
この夏、ずっとシャワーで済ませてたのですが、一昨日からお風呂に。
ロング走後ゆっくり浸かって、昨日もゆっくりと浸かったらだいぶ体が楽になった気がします。
やはりお風呂は大事ですねー
でも、7、８月の水道代、シャワーにしたことで高くなるのかとドキドキでしたが、下がってびっくり！！
お風呂は二日に1回洗ってて、風呂水は洗濯に使ってました。
風呂に水貯めるのってけっこう使ってるんですね💦
というか、家族、お風呂の時、風呂水使わないでシャワーにしてる可能性が…
5人いるから風呂＋シャワーだったらけっこう水使うよな
でも、寒くなってきたし、お風呂は疲労回復のためにもケチらず入れよ
ではでは
