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中1、小5の娘２人を持つランニングが趣味のアラフォー主婦のブログです。
おはようございます！
昨日は帰宅後ランニングへ。
近所の公園1.5キロコースにするか、遠いとこを回ってくるコースにするか迷い、確実に10キロは走れるコースにしました
12キロ走った後、近所の競技場へ行き、流しを2本
それから1キロダウンジョグして帰宅。
月曜早々、頑張りました
2キロめのラップ、なんだろ？
信号で止まってる時止めてるけど、そんなに信号止まったかな⁈
昨日の夕方は涼しめだったなー。
お天気なのは明日までみたいだけど、今日は次女の皮膚科と習い事。
走れるか微妙…
では
