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中1、小5の娘２人を持つランニングが趣味のアラフォー主婦のブログです。
こんばんは！
今日もランオフ。
土曜は長女の中学は月一回だけ休みで、明日がその休みの土曜日。
でも、その土曜は、次女の土曜学校
なかなかゆっくり出来ない週末です…
でも、小学校だったら7時に起きれば良い‼︎と思って気楽にいたら、長女、明日部活があると
しかも、通常の学校よりも早い時間で…
5時台起きはマジ向いてないんだって！
寝る時間早めても5時に起きたら一日中眠いんだって！私。
あ、タイトルのフォームローラー。
本題です。
そうそう、フォームローラー買いましたよ。
3coinsで。
800円商品でした。
けっこうコロコロするの大変💦
こんな絵書いてあるけど、左の体勢、けっこう首痛いよ
頑張ってほぐそ。
ではでは
