にんにくの芽。

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ニンニクの芽と鶏肉の炒め物です。



ニンニクの芽は



アリシンという成分が含まれており



ビタミンB1と結合することでアリアチミンとなって



疲労回復効果、脳の活性化、滋養強壮効果があるのです。



だからニンニクの芽と豚のヒレ肉、



豚のもも肉と一緒に摂取すると



夏バテなんか吹っ飛びますよ。







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