【一日一歩☆今日のメイクレッスン#196】


ウェストを細くしたいなら、
やっぱり、腰をひねる運動です。

フラフープとかベリーダンス?!


そう言いきれちゃうのは、私のお仕事の体験から・・・


私は、右利きなので、

モデルさんの右側に立ち、
腰を左側にねじってメイクをすることがほとんど。


ある日、自分の体系を見てびっくり

ひねっている方のウェスト(右側)が、
左よりも明らかに、明らかにくびれているのです。


身体のバランスが崩れている!やばいと思ってからは、
普段は、腰を右にねじるようにしています・・・


皆さんも、職業柄、
色んな姿勢が「癖」になっていませんか?


たまには、ボディチェックしてみてくださいね






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