＼子育ての極意／
それは、、、
期待しないこと
赤ちゃんが寝てくれなくて
疲れて泣きたい気持ちのママたちが
たくさんいると思います
寝て欲しいと思うから
寝ないことがストレスになります
寝ないなら付き合えば良いのです
そのうち寝ます
子育てには諦めが肝心です
人付き合いも同じ
相手を自分の都合の良いように
コントロールしようとするとストレスです
なぜなら、他人は変わらないから
相手に合わせて
ムリに自分を変える必要もありません
変わりたいと思うなら変われば良い
とは言っても
子育てのストレス
人間関係のストレスは
計り知れないもの
私はお笑い番組に救われました
しかも売れっ子芸人でなく
駆け出しの新人
特に深夜番組になります
自分1人の時間に
一生懸命な姿を見ていると
色々を忘れて
腹の底から笑ってる
そんな自分時間を作ってみて下さいね
私のそばで一緒にまったりしてくれます