こんにちは
一気に秋めいて参りましたが皆様いかがお過ごしですか？
アーユルヴェーダでは晩秋から冬にかけてヴァータ(風)が乱れやすい季節になります
ヴァータが乱れると便秘、寒さからの手足の乾燥、冷え、緊張性頭痛、腰痛、肩こりなどの体の痛みが起きてきます。また、不眠による自律神経の乱れでお腹にガスも溜まりやすくなると言われています
アーユルヴェーダでは、過剰に上がってしまったドーシャや蓄積したアーマ(未消化物、体内毒素)をその都度体調に合わせて排泄していく事で体を浄化し、病気を防いでいくと考えられています。
是非この季節の変わり目の不調が出やすいこの時期に心身のバランスを整えにRiseにお越しくださいませ
コースに悩まれている方で上記の悩みがある方にはハーブテントが付いているコースをおススメしております
他のお悩みの方でどのコースを選んだらいいのかわからない方も是非Riseに直接お電話にてお問い合わせ下さいませ
本日まだ予約枠に空きがございます
皆様のご来店心よりお待ち申し上げております。
【インドエステRise】
目黒区自由が丘2-20-24 NOA自由が丘101
03-6884-5920
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