有り得ない熱気に、ニュースで言ってた【暦の上で大暑】を実感しました。山なのにこんなに朝から暑いなんて…参っちゃう
里の皆様。
この暑さはほんとに辛いですね…水分補給して、熱中症にご注意くださいm(__)m
りっちゃです😊
何時でも何処でもスグ寝られる方ですが、夜活動する癖がなかなか抜けなくてつい夜更かしになります。(起立性調整障害の影響も多少ね。ありますが…)
夜活動は自分の好きなこと優先で家事は後回しって言うのはりっちゃの悪い癖その所為で朝が余計大変になるのにね〜
朝。前夜の片付け。片付け終わってからのんびり洗濯~のんびり朝食の支度にかかります。
今朝はこんな感じだよ〜
紅麹玄米雑穀粥🍚
ブロッコリースプラウト&野菜炒め
卯の花(カボチャとヒジキ、ノカンゾウ入り)
納豆
玄米コーヒー
おなか一杯幸せ〜
一番好きなナッツは?
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最近ピスタチオを良く食べます。
胡桃より好きになるかもでも少しお高いよね😂
さ、練習しよ
楽しい楽しい二胡のレッスンが終わり宿題たんまり貰っちゃって…一ヶ月で熟せるかな😅💨
りっちゃです😊
今練習しているのは発表会で弾く予定の曲なのですが。
一つ出来る様になると一つレベルアップ
出来ないところがあぶり出されてチェックが入り…
と。
今書きたいのはその話じゃなくて(笑)
我が家は山の中のさらに谷間なので、家の屋根にアンテナ立てても基本映りません。障害物多すぎで。それで自治会の中にテレビアンテナの組合もありまして個々の家じゃなく組合と公共放送共同で山の見晴らしの良いところにアンテナを立ててもらい、中継地から自費で家の近くに専用の電柱立てて、そこから電線引っ張ってやっと地デジが視られるんです。
その有線地デジがさ。なんの影響なのかわからないのだけれど…週末になると具合が悪く、画像が映らないっちゅー厄介なトラブルが発生するんです。(割としょっちゅう)これはもう谷に住む身としては致し方がないことでもあるのですが…🤔
そのトラブルが発生すると必ずあるルーティンが始まります
あなたが守り抜きたいものは?
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子供らも呆れるほど仲良し…
いやいや(笑)
良い距離感保ってて否定しないだけなのですが(笑)夫婦仲はいいほうだと思います。
その仲良しの旦那。
テレビが映らなくなると必ずこのルーティンに突入していくのよ😂
あたしも好きだから二人して懐かしい曲歌いまくります。(本当は二胡弾きたいけど、歌の邪魔になるらしい💦ま、そうだよね~😅)
かぐや姫聴きながら頭の中で二胡鳴らそう〜っと