昨日は少しだけ夜一人でお出掛けしてきました☆
ノンアルでつくってもらいました🎵
優しい店長さん、ありがとうございました。
夜の街って驚くほど欲望にあふれていますね
それはそれで
いいとか悪いとかではないのだけど
満員電車や色々な人がたくさん集まる場所は
色々なエネルギーが飛び交っているので
そういったところへ行ったあとには
自分を整える時間が大切だなとあらためて思いました。
一人でゆっくり深呼吸したり
太陽をぼーっと眺めたり
木の葉が風に揺られてるのをただ見たり
川の水が流れるのをただ見ている時間だったり
一人、ゆっくりする時間が
今、色々大変な時期なので
よけいに大切なのかな？
と、思うのです。
自分の状態を整えることって
一番といっていいほど大切なことだと思うのです
あなたが、リラックスできることを大切に
そんな時間を意識してつくってみてくださいね♡