生理中の過ごし方

女の子は大変だよね。

生理が来たらどうしたらいいかいうね。

おまたに触らない。

汚い言葉を言わない。

運動をしない

ストレッチもしない

安静にする

汚いことをしない。

生理痛が痛かったら痛み止め飲んでいいよ。

中国人として言いたいことは、冷たいアイスは食べないでね。

水は常温の水を飲んでね。

中国では生理中の冷たいアイスは絶対NG

これは日本人に伝えたいよ。

自分の体大事にしようね。