こんばんは
庄子です
本日は朝から大忙し
急いでブログ更新中です
急いでブログ更新中です誤字脱字ありましたらすみません(>_<)
ご来店の皆様ありがとうございます
近頃すっかり空気が冬の札幌ですが
今週はお天気が良くて、雪もとけています
気温は低くなっていますので
これからお越しの皆様
暖かくしてご来店くださいね
さむ～い季節は
脂肪を燃やす食べ物を積極的にとって
適度な運動やマッサージをして
代謝をあげましょう(*^^*)
唐辛子しょうがチョコレート（運動の前がおすすめ♪）くるみグレープフルーツ海藻類イワシ、マグロ、サケオリーブオイルアボカドさつまいもほうれん草食べ飲みが増える時期ですが
毎日おうちのお食事にすこしづつ取り入て
バランスをとれば、体重もそんなに増えませんので
よろしければ参考にしてくださいね
忙しい12月
疲れをためすぎず、脂肪をもやして
一緒に乗り切りましょうねっ(^^)♪
食生活が不安な方には
トリプルカッタープロ
油、炭水化物、糖
太る原因のカロリーをトリプルでカットしてくれます
在庫切れでご迷惑おかけしておりまたが
明日入荷致しますので、ご予約お待ちしております
先日、いとこが遊びにきてくれた時に
かわいいプレゼントをくれました♪
サンタさんとくまちゃん
この座り方がかわいすぎてキュンキュン
でも、この暴れん坊くんに投げられ
サンタさんの足が見事にもげました、、笑
上のお姉ちゃんが
きゃりーぱみゅぱみゅの音楽に合わせて踊り始めたら
下の子もまねっこ
おもしろかったな～
いとこは私より年下なのに
もう３人の美人ママ！
ものすごくしっかりしていていつも尊敬してます
最後までお読み下さりまして
ありがとうございました！
明日も皆様のご来店
スタッフ一同心よりお待ちしておりますo(^-^)o
