松原です2月もあっという間に過ぎてゆきますね
雪祭りも今日で終わりですし、３連休楽しめましたか
今日もシオンは朝から皆様にご来店頂き元気に営業中です
ありがとうございます
女性の方で【首筋のコリ】
に悩んでいる方って多いのではないでしょうか
私も同じ姿勢でいることが多いので、肩や首は疲れやすいかもです
原因としては…
血液循環の悪化
筋肉への酸素不足
乳酸などの疲労物質が蓄積し、首周辺の筋肉が硬直などなど様々な要因が考えられます
首から肩にかけては多くの筋肉があり、その筋肉が頭の重さを支えたり、腕を動かすために働いているので、とても疲労が溜まりやすい場所なんです
改善方法として
マッサージや整体などで硬直した筋肉をほぐしていく筋力運動も効果的です
ダンベル運動腕立て伏せ腹筋運動背筋運動ぶら下がり運動軽いウォーキング体操・ストレッチ
背伸びをする腕・肩を大きくゆっくり回す肩甲骨を伸ばす※首はとても繊細な場所ですので、あまりにも症状が辛い時は症状が悪化する場合もあるそうですので、そんなときは無理せず専門医の指示に従ってくださいね
フェイシャルメニューも大好評です
バレンタイン月間特別キャンペーン中 フェイシャルとデコルテがセットになったメニュー
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デコルテマッサージの組み合わせ 
以前からお客様のご要望もあり、期間限定で登場です(*^_^*)３回コース ￥２６、７７５ 
￥２１、０００５回コース ￥４４、６２５ ￥３１、５００
夕方からの皆様、お気をつけていらして下さい
お待ちしております
シオンのブログをお読み頂きありがとうございます