ブログをご覧下さっている皆様こんにちは
庄子です(^^)
今週はポカポカ陽気
でスタートしましたね
まだまだ冷えますが
春はもうすぐ
気分はアゲアゲでいきましょう
本日シオンはお休みを頂いております。
明日からまた頑張るために
今日はしっかり充電
雲行き怪しくなりませんように～
ある方のブログで
自分の価値観
についての記事がありました。
以下ブログより引用
目標がない
幸せになりたいけど何が幸せか分からない等 悩むわりに深く自分とコミュニケーションがとれてない方が多いと感じます
自分の目標だったり幸せだったりは人とは全く違うので
まず自分が何を求めてるか？深く洞察する事が大切です
まず
恋愛
お金
名声
達成感
家族
友達
遊び
趣味
旅行
自由
安定
外見
仕事
仲間
自分の大切なものは何かベスト３を出してみる
そして
何故それが大切か
それを深く考える事で「自分の価値観」が分かります
意外に自分の価値観を深く答えれる人がいないわりに 価値観を大切にしています。
自分を見つめるのはしんどい行為かもしれないけど それをしないと 止まったままになると思います
まず
①自分の価値観を知り
②今はどの状態か確認し
③どうすれば 得れるか
の順番が大切で①②をとばして③だけを悩まれてる方が多いので
まず自分を知って下さい
なるほど～
確かに
自分を知る、ってある意味難しい～作業ですよね
自分にとって何が大切なのか。
欲張りすぎても手に入らない。
欲が無さ過ぎても手に入らない。
自分との深～いコミュニケーション
時々してあげるのも、大切ですね
皆様の価値観ベスト３は
何でしょうか？
限定メニューが思った以上に好評で
うれしい声を日々頂いております
ありがとうございます(;_:)
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余っていたいちごちゃんで
またまた寒天ゼリーを作りました
（東さん、今回は成功したよ♪笑）
寒天は
海藻の食物繊維をたくさん含んでいるので
おなかの調子を整えお通じを改善する効果が☆
ダイエット中の間食にもぴったりです
練乳をかけると、さらにおいしい
いちごを切って並べる地味～な作業、、
最高に楽しいです笑
