11/11
今日はポッキーの日
さっき思い出したので
食べそびれてしまった庄子です(笑)
本日もブログをご覧の皆様
シオンへご来店の皆様
ありがとうございます
m(_ _ )m松原マネージャー
差し入れありがとう
皆様の
美しさの条件って何ですか
美しい人って
自分も周りもHAPPY♪にできる人だと
わたしは思っているのですが
美しさの基準は、人それぞれ。
外見をどうやって磨けば良いのか
どうしたら、今より美しくなれるのか
女性には一生のテーマ
ですよね(^^)わたし
職業病なのか(笑)
変化を見ることが大好き、なんです
くびれができたり
足が細くなったり
コリがほぐれたり
お肌がキレイになったり
良い変化をすると
必ず喜んで頂けるし、自分もうれしい
キレイになった状態を長くキープしていただくために
簡単＆生活に合ったアドバイスもさせて頂いているので
リバウンドもしません
美しい体をつくるための条件◆適度な脂肪
◆適度な筋肉
◆バランスの良い食生活
◆充分な睡眠
難しく考えず、楽しみながら
当たり前のことを日課に☆
できれば、カラダ美人と心美人
両方を目指したいですよね
わたしもがんばります～
美しさの基本は「健康であること」
美しさの秘訣は「ケアすること」
（SHIHO‘ｓBeautyTheoryより
）
まっ黄色だったもみじの木に赤が混ざって
キレイです
HAPPYな週末を
